Biztonsági tanácsok az illóolajok használata közben
Az illóolajok hatása rendkívüli erejükben rejlik. Amire szükség is van, hiszen makacs betegségekkel szállnak szembe, mind fizikai, mind lelki szinten.
De ha a mi oldalunkon áll, akkor miért árthat mégis?
Képzeld el, hogy egy 10 ml-s levendula illóolajos üveget tartasz a kezedben. Ez olyan, mintha 4 kg levendula virágot ölelnél magadhoz. Gondolom tovább nem is szükséges magyarázni, hogy mennyi erő van a kis üvegcsében.
Bánj az illóolajokkal kedvesen és meghálálják azt.
Mire kell az illóolajok használatakor figyelni?
- Az illóolajok belsőleges alkalmazása megfelelő szaktudás nélkül TILOS!
- Soha nem szabad az illóolajat fülbe, orrba cseppenteni, valamint nemi szerveken hígítatlanul alkalmazni
- Várandósság első három hónapjában kerüld minden illóolaj használatát
- Várandósság későbbi hónapjaiban kérd ki orvosod véleményét az illóolajok használatával kapcsolatban
- Bőrön való alkalmazás előtt végezz bőrtesztet (1 cseppet az adott illóolajból keverj össze 1 csepp zsíros olajjal és a könyök belső felére kend rá. Várj vele 20-30 percet. Ha nem tapasztalsz bőrpírt ezen a részen, akkor bátran használhatod az illóolajat.)
- A citrusfélék fényérzékenyítő hatásúak, ezért használatuk előtt és után 8 órával kerüld a közvetlen napfényt és a szolárium használatát
- A citrusféléket, fényérzékenyítő hatásuk miatt óvatosan alkalmazd szaunában
- Csak bizonyos illóolajokat használhatsz hígítatlanul, ilyen pl. a levendula és a teafa. Minden más illóolajat hígítanod kell használat előtt.
- Ha egy véletlen miatt bőrre vagy szembe került az illóolaj, azt zsíros olajjal átitatott vattával töröld le vagy itasd fel
- Ne térj el az ajánlott hígítási arányoktól
- Szem és a száj körüli érzékeny területen ne használj illóolajat
- Kisgyermekek elől mindig elzárva kell tartani az illóolajokat
Az illóolajok igen érzékeny vegyületek, ezért tárolásukra fordíts nagy figyelmet és óvd őket az ártó hatásoktól:
- Ne érj a cseppentőhöz
- Mivel illékony, ezért az üvegcsét tartsd mindig lezárva
- Mindig sötét üvegben tartsd
- Közvetlen napsütéstől és hőtől óvd
- Vigyázz, mert gyúlékonyak
Az aromaterápia igazi élmény.
A fenti biztonsági tanácsok betartásával csodássá varázsolhatod magad és családod mindennapjait.
Találkozzunk a következő részben, amikor megismerheted azokat az alap illóolajokat, amiknek ott a helye a polcodon.
Csodás napot!
Ember Dorottya